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Apfel-Zimt Vollkornkrustis aus dem Ofen

Nährwerte

Nährwerte
 
Kalorien29 kcal
Protein1 g
Kohlenhydrate 4 g
Fett1 g

Zutaten

  • NW pro Krusti:
  • 1 Vollkornteigfladen (hauchfein)
  • 1 EL Magerquark
  • 1/4 Apfel
  • Zimt
  • Agavendicksaft

Zubereitung

1. Den Vollkornteigfladen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen. 2. Den Fladen mit 1 EL Magerquark bestreichen. 3. Einen Apfel in hauchdünne Scheiben schneiden und auf dem Quark verteilen. 4. Alles mit Zimt bestreuen und mit etwas Agavendicksaft beträufeln. 5. Die Krustis kommen bei 180°C für 10 Minuten in den Backofen.
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