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Himbeereis mit Joghurt

Nährwerte

Nährwerte
 
Kalorien220 kcal
Protein6,4 g
Kohlenhydrate 12 g
Fett15 g

Zutaten

  • 150 g Griechischen Joghurt
  • 2 El Kokosmilch light
  • 100 g frische Himbeeren
  • Etwas Honig oder Agavendicksaft

Zubereitung

Die Himbeeren mixen und mit den anderen Zutaten mischen. Mit Honig oder Agavendicksaft abschmecken, wer möchte genießt es ohne. In Eisformen gießen und über Nacht stehen lassen. •Reicht für ca 3 Eis in dieser Form •Die Nährwerte sind auf die komplette Masse ausgerechnet
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