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Süße Apfel-Hafertaler

Nährwerte

Nährwerte
 
Kalorien77 kcal
Protein1 g
Kohlenhydrate 16 g
Fett1 g

Zutaten

  • NW pro Taler; Rezept für 4 Taler:
  • 3 Äpfel
  • 30g Schmelzflocken
  • 50ml warme Mandelmilch
  • ½ TL Zimt

Zubereitung

1. Äpfel waschen und mit einer Küchenreibe in grobe Raspel zerkleinern. 2. Die geraspelten Äpfel in einem Küchentuch ausdrücken. 3. Schmelzflocken mit der warmen Mandelmilch vermischen. 4. Die geraspelten Äpfel mit den warmen Schmelzflocken und Zimt vermischen. 5. Den Teig zu handflächengroßen Talern formen und in einer beschichteten Pfanne ausbacken.
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